![]() |
![]() |
|||||||||||||
| sid 28b | ||||||||||||||
Biff med gorgonzola |
Grillad
struts med wokade grönsaker (4 personer) • 500-600 g strutsfilé el biff • 1 msk rapsolja • svartpeppar, salt • 1 påse frysta potatisklyftor Wokat grönt: • 1 msk rapsolja • 1 påse frysta wokgrönsaker • ca 4 dl frysta broccolibuketter • 1-2 gula lökar i skivor • 1-2 msk riven färsk ingefära • 1-2 finhackade vitlöksklyftor • svartpeppar, salt • soja Skär strutsfilén/biffen i 1 cm tjocka skivor. Platta till dem lite lätt med handen. Gnid in dem med lite olja, peppra och lägg dem åt sidan. Hacka löken. Hetta upp potatisklyftorna enligt anvisningarna på förpackningen. Woka grönsakerna. Krydda med riven ingefära, vitlök, peppar, salt och soja. Grilla allra sist strutsfilén. Obs! Grilla köttet under svag värme så mycket att det fortfarande är rosa inuti. Strutskött, som grillas eller steks helt igenom, blir torrt och smaklöst. Servera det grillade köttet genast med wokgrönsaker och potatis. Alla foton © Stigtomta Struts och Svensk Struts. |
|||||||||||||
![]() |
||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||
| Det går mycket snabbare än med annat kött, tänk på att om Du steker för mycket kan Du inte backa men om Du steker för lite går det att korrigera. | ||||||||||||||
| Peter
Stenius från Stigtomta
Struts kelar lite med Snorre, en av avelstupparna. Hugg inte efter husse! |
||||||||||||||