Foto / Fotomontage:  Frontface.se  Nikon Coolpix P6000.   Text: Peter Ortvik.

I lördags eftermiddag, mitt i snöslasket, klafsade vi in i en välbesökt Budo-Fitness butik på Sveavägen i Stockholm.

Store...eh...MYCKET store Kung-Fu & K-1 fightern och coachen Hayes Jehmide agerade värd och toastmaster för dagens aktiviteter, ämnade att pigga upp i det trista vädret och naturligtvis öka köplusten hos alla tränande i city.

Vi följer bilderna och ser uppifrån vänstar:

Hayes visar hur så kallad "Blond-Press" går till.

Närmast till vänster ser du tre av tjejerna som ställde upp i armhävningstävlingen.

Där under, på vänster sida, ser vi hur två hugade killar tar sig an en av de tyngre  och svårare övningarna i pole Dance.
Utövaren som får lite assistans, är faktiskt butikschefen själv.
Hmmm..FUSK!!!

Det var lite väl lågt itak, eller möjligen högt i golv, så själva stången till Pole-Dancen fick leta sig upp genom taket. Undrar vad grannen ovanpå tyckte...

Styrka, balans, smidighet och ren teknik, det är mycket som skall till för att Pole dance uppvisningen skall se bra ut.

Vill du se hur en riktigt häftig tävling går till, kan du se det på annat håll i detta nummer av Frontface Magazine,
klicka HÄR.

"Det starka är det sköna värt", sade en gammal vis (eller sugen) man en gång.
Big Hayes tror på ordstävet och njöt
för fulla muggar tillsammans med tjejerna från
Strip Aerobics.

Vi fick tyvärr aldrig se Hayes på stången,
han skyllde på att den inte skulle bära hans ynka 125 kilo.
En ren bortförklaring, enligt de andra grabbarna som heller inte ville testa.

Kul eftermiddag, glada miner, många garv,
så skall en laddning inför "Beach-2010"
se ut...